Atelier "Repas de fêtes sans stress : planification & recettes saines et savoureuses"

Les repas de fêtes de fin d'année peuvent être un facteur de stress. Parfois, repas et ambiance frénétique de fin d'année ont raison de notre santé, gâchant encore plus cette période qui devrait pourtant être source de joie ! Alors comment faire pour que décembre rime avec détente ? Des outils pratiques et faciles d'utilisation t'attendent dans cet atelier. Tu y découvriras : les atouts d'une bonne planification, la réalisation de ta planification avec des astuces concrètes, des aliments sains et savoureux, des solutions naturelles pour les lendemains de fête & des solutions naturelles en cas de surmenage. En bonus : une boisson, un support écrit et un petit cadeau !